Jeśli uważasz że uda Ci się schudnąć lub jeśli jesteś pewna że nie – w obu przypadkach masz rację!
Data:
11 grudnia 2008 autor:
Ewelina Jakubiak
Najważniejsze jest to co Ty o tym myślisz? czyli o odchudzaniu o dietach i o sobie,
jeśli uważasz że będzie ciężko i że na pewno nie dasz
rady ale spróbujesz to uwierz mi szkoda Twojego czasu i wysiłku.
Bardzo wiele zależy to od Twojego wewnętrznego nastawienia.
Jest coś takiego że na samą myśl o odchudzaniu od razu wiemy że ciężko,
kojarzy się to z jakimiś męczarniami i wyrzeczeniami, jest to zakodowane
w podświadomości jako coś ciężkiego i nawet w momencie kiedy
okazuje się że dieta tak naprawdę nas nie męczy to i tak ta nasza podświadomość
wygrywa „przecież nie może być lekko w końcu jestem na diecie”
Czyli problemem nie tyle jest dieta ile nasza świadomość że na niej jesteśmy.
Popularity: 1% [?]
