Dziś mamy tłusty czwartek, czyli po prostu wielkie „obżarstwo”
ale Ty jeśli jesteś to czytasz to oznacza że chcesz poprawić swoją sylwetkę!

Jeśli tak to po prostu zacznij myśleć w inny sposób:
Czy wiesz że 1 pączek to godzina jazdy na rowerku i to w dodatku jazda nie na efekty
odchudzające tylko na to że wyjdziesz na zero, a co jeśli tych pączków zjesz więcej –
- będzie oznaczało że powinnaś jeździć pół dnia na rowerku żeby tylko spalić pączki

szczerze mówiąc:

Zjedzenie pączka po prostu nie opłaca Ci się.

Pamiętaj również o tym że tyjemy nie z dnia na dzień tylko z roku na rok dlaczego?
Właśnie przez to że nie możemy się powstrzymać w tłuste czwartki, Święta, imieninki,
imprezki i jeszcze wiele tym podobnych imprez o których mówimy
” No przecież to tylko raz w roku” oczywiście w ten sposób usprawiedliwiając się dzięki
czemu w spokoju możemy zabrać się do jedzenia.

Pojeździj na nudnym rowerku przez godzinę a odechce Ci się pączków, sama dojdziesz
do wniosku że się nie opłaca no chyba że nie zależy Ci na swoim wyglądzie.

Ps. Już wkrótce prześlę informację na temat bonusu dla Ciebie!
Pozdrawiam Ewelina Jakubiak

http://www.ekademia.pl/kurs/chudnijztrenerem