Pamiętaj że jeśli cokolwiek chcesz osiągnąć musisz coś w tym kierunku robić co
wydaje Ci się trudne
dlaczego?
Z dwóch powodów:
1) Nie jesteś do tego przyzwyczajona
2) Otoczenie – obracasz się w kręgu osób które tego nie robią.

Jest to trudne ale tylko na początku jeśli przetrwasz początek to stanie się to dla Ciebie normalne.

W moim otoczeniu wszystkim się wydawało że jestem cały czas na diecie
tylko że dla mnie było to normalne odżywianie się ponieważ przyzwyczaiłam się
ale najgorsze były te ciągłe pytania po co? dlaczego? itp.

Pamiętaj że ciężko przyzwyczaić się do czegoś nowego ponieważ nasza podświadomość nienawidzi zmian.