Bardzo często otrzymuję pytanie co zrobić żeby schudły łydki?

Więc jest to dosyć trudna sprawa ponieważ zrobić możesz niewiele,
ponieważ masz taki a nie inny układ.
Po za tym nie da się wybrać sobie danej partii z której akurat chciałoby się schudnąć.
Na pewno nie powinnaś wykonywać żadnych ćwiczeń siłowych na i tak już dość
umięśnione łydki jedyna metoda to po prostu schudnąć, będziesz chudła po całości a więc
i objętość łydki się zmniejszy.

Pamiętać należy o tym że mamy predyspozycje uwarunkowane genetycznie do danych
partii ciała, jeśli nie będą to łydki , to uda jak nie uda to biodra czy brzuch.
Bardzo mała ilość osób ma idealnie proporcjonalną sylwetkę.