Achiwum "Trener osobisty"

Bez kategorii

Jakie efekty uzyskały klientki z pierwszego szkolenia?

2 Komentarzy 11 stycznia 2009

Mało teraz piszę na blogu ponieważ szykuję się ostro do kolejnego szkolenia trener osobisty przez internet przez 2 miesiące i 1 tydzień. Na stronie: http://www.chudnijztrenerem.pl/ Już wkrótce będzie można wykupić szkolenie. Na razie jak sądzę interesuje Cię jakie efekty uzyskały klientki z pierwszego szkolenia: Więc tak – w pierwszym moim szkoleniu przez internet wzięło udział [...]

Czytaj Dalej

Motywacja w odchudzaniu

Co zrobić by łatwo i szybko schudnąc?

Brak komentarzy 04 stycznia 2009

Dziś otrzymałam takie pytanie „co zrobić by łatwo i szybko schudnąć”? A oto co odpisałam: Niestety tak na dobrą sprawę nic nie da się zrobić łatwo i szybko. Od zdobycia wykształcenia po naukę chociażby angielskiego czy gry na gitarze trwa to latami. Oczywiście są możliwości w miarę szybkiego schudnięcia – obcinając ilość spożywanych węglowodanów i [...]

Czytaj Dalej

Bez kategorii

Szkolenie chudnij z trenerem.pl

Brak komentarzy 02 stycznia 2009

Długo nie pisałam, trochę wybiły mnie z rytmu Święta. Teraz bardzo intensywnie pracuje nad kolejną edycją szkolenia trener osobisty przez internet, już w przyszłym tygodniu będą zapisy i będzie można zakupić szkolenie na stronie: http://www.chudnijztrenerem.pl/ szkolenie będzie trwało 2 miesiące i 1 tydzień, przez tydzień będą przygotowania do szkolenia. Obecnie zapisując sie na http://www.chudnijztrenerem.pl/ można [...]

Czytaj Dalej

Bez kategorii

Darmowe porady trenera osobistego!

Brak komentarzy 21 listopada 2008

Darmowe porady trenera osobistego! Jeśli interesują Cię moje porady a nie chce Ci się czytać wszystkiego jak leci na moim blogu to polecam zapisz się na mój biuletyn, darmowe porady trenera osobistego. Są to najważniejsze rzeczy z zapisów na moim blogu, które będziesz otrzymywać na e-mail co kilkanaście dni. Tutaj możesz się zapisać http://www.e-sylwetka.pl/1 Ps. [...]

Czytaj Dalej

Bez kategorii

Jak ćwiczyć żeby schudnąć?

Brak komentarzy 19 listopada 2008

Jak ćwiczyć żeby schudnąć? Zauważyłam że mniej więcej od tygodnia największym zainteresowaniem na moim blogu cieszy się wpis jak schudnąć? Jak sądzę to za sprawą zbliżającego się sylwestra. Co prawda trochę mało zostało czasu ale około 5 kilogramów do sylwestra można schudnąć. Na mojej stronie jest specjalne darmowe szkolenie : ” Jak schudnąć kilka lub [...]

Czytaj Dalej

Ćwiczenia i treningi

Podstawowe błędy podczas zajęć fitness – Obejrzyj filmik!

Brak komentarzy 24 października 2008

Witam Cię, Mam dla Ciebie filmik: „Podstawowe błędy na zajęciach fitness obciążające stawy i kolana.” Filmik składa się z dwóch części: Część 1 [youtube=http://pl.youtube.com/watch?v=r3oRY4cCm00] Część 2 [youtube=http://pl.youtube.com/watch?v=FAGTmJbYnTE]

Czytaj Dalej

Bez kategorii

Oferta! Na sylwestrze 2008/2009 o 8 kilogramów mniej!

Brak komentarzy 16 października 2008

Przygotowałam ofertę a raczej program dwumiesięczy prywatny trener przez intenet pod hasłem: Na sylwesrze 2008/2009 o 8 kilogramów mniej! z czego będzie składał się program? - Rozpoczęcie odbędzie się w sobotę 25 października o godzinie 18.00, będzie ono przeprowadzone w postaci Tele seminarium, czyli dokładnie opowiem Ci na czym będzie polegała nasza współpraca, zasady odchudzania, w [...]

Czytaj Dalej

Ćwiczenia na mięśnie brzucha

Ćwiczenia na mięsnie brzucha, płaski brzuch -8

Ćwiczenia na mięśnie pośladków

Ćwiczenia na mieśnie pośladków w domu

Ćwiczenia na mięśnie ud

Ćwiczenia na wewnętrzne mięśnie ud dla kobiet do wykonania w domu

Ćwiczenia na mięśnie łydek

Ćwiczenia na mięśnie łydek dla kobiet do wykoania w domu

Ćwiczenia na mięśnie barków

Ćwiczenia na mięśnie barków dla kobiet

Ćwiczenia na mięśnie pleców

Ćwiczenia na mięśnie pleców dla kobiet

Ćwiczenia na mięśnie klatki piersiowej

Ćwiczenia na mięśnie klatki piersiowej dla kobiet

Ćwiczenia na mięśnie ramion/biceps

Ćwiczenia na biceps dla kobiet

Ćwiczenia na mięśnie ramion/triceps

Ćwiczenia na triceps dla kobiet


© 2012 E-sylwetka.pl. Dumnie działa na WordPress.

Zaprojektował Daniel Dudzic