Wszystko zależy od naszych przyzwyczajeń Otóż zależy co dla kogo oznacza łatwo? Ze względu na to że każda osoba ma inne nawyki i przyzwyczajenia można mówić o tym że jednej osobie będzie łatwo schudnąć a innej trudno. Dla jednej będzie bardzo łatwo zastosować się do wskazówek a dla innej będzie to tragedią. Dzieje się tak [...]
Czytaj DalejAchiwum "motywacja"
Dlaczego odchudzanie idzie jednym łatwej a innym trudniej?
Dlaczego odchudzanie jednym idzie łatwiej a innym trudniej? Wszystko zależy od tego jakie mamy przyzwyczajenia, praktycznie cały problem z odchudzaniem tkwi w naszych przyzwyczajeniach. Wręcz niesamowite jest jak spotykam się z klientkami i każda z nich ma zupełnie inne podejście do tematu, dla jednej prawidłowe odżywianie się jest po prostu koszmarem dlaczego? Tylko dlatego że [...]
Czytaj Dalej3 Etapy Odchudzania!
Dzielę na 3 główne etapy : Pierwszy etap jest to przygotowanie się mentalne do odchudzania. Motywacja jest głównym problemem, który pozostawia odchudzanie na nieudanych próbach. Większość osób myśląc o odchudzaniu od razu zaczyna od poszukiwań diety czy ćwiczeń, jest to podstawowy błąd. Drugi etap polega na znalezieniu sposobu, dzięki któremu osiągniesz zaplanowany cel. Powinnaś znaleźć [...]
Czytaj DalejMotywacja w odchudzaniu – 16.05.09 o godzinie 20.00 + Gratisy
W tą sobotę czyli 16.05.09 o godzinie 20.00 odbędzie się konferencja przez internet na żywo – motywacja w odchudzaniu – http://www.ekademia.pl/konferencja/motywacjawodchudzaniu Chciałam poinformować Cię że od razu po opłaceniu, uzyskasz dostęp do dwóch Bonusów: 1.BONUS Trening aerobowy – jedynym treningiem spalającym tkankę tłuszczową. Dowiesz się wszystkiego na temat treningu spalającego tkankę tłuszczową jak również jakie [...]
Czytaj Dalej
Już w tą sobotę motywacja w odchudzaniu na żywo!
Już w tą sobotę poprowadzę na żywo przez internet konferencję pt.” motywacja w odchudzaniu” Zapisz się kliknij na poniższy baner Jeśli weźmiesz w niej udział to zanim zaczniesz się odchudzać, dowiesz się jak odpowiednio przygotować się do odchudzania, czego nie robi 98% osób odchudzających się. A co za tym idzie – brak motywacji, w szybkim [...]
Czytaj DalejJeśli uważasz że uda Ci się schudnąć lub jeśli jesteś pewna że nie – w obu przypadkach masz rację!
Najważniejsze jest to co Ty o tym myślisz? czyli o odchudzaniu o dietach i o sobie, jeśli uważasz że będzie ciężko i że na pewno nie dasz rady ale spróbujesz to uwierz mi szkoda Twojego czasu i wysiłku. Bardzo wiele zależy to od Twojego wewnętrznego nastawienia. Jest coś takiego że na samą myśl o odchudzaniu [...]
Czytaj DalejSprawdż czy osiągniesz wymarzoną sylwetkę!
Zauważyłam że są dwa rodzaje kobiet. Pierwszy rodzaj to te którzy chętnie dowiadują się nowych rzeczy, czytają, ale nigdy nie wprowadzają tych informacji w życie, mam wrażenie że tak naprawdę wolą się dowiadywać niż działać w nadziei że zdarzy się jakiś cud, i te osoby zazwyczaj nie osiągają tego co by chciały. Nawet jeśli zaczynają [...]
Czytaj Dalej
© 2012 E-sylwetka.pl. Dumnie działa na WordPress.
Zaprojektował Daniel Dudzic