Już w tą sobotę poprowadzę na żywo przez internet konferencję pt.” motywacja w odchudzaniu” Zapisz się kliknij na poniższy baner Jeśli weźmiesz w niej udział to zanim zaczniesz się odchudzać, dowiesz się jak odpowiednio przygotować się do odchudzania, czego nie robi 98% osób odchudzających się. A co za tym idzie – brak motywacji, w szybkim [...]
Czytaj DalejAchiwum "Motywacja w odchudzaniu"
Dwa etapy odchudzania!
Po moich wieloletnich doświadczeniach w pracy z kobietami uważam że są dwa etapy odchudzania: 1. Etap jest to mentalne przygotowanie się do odchudzania, wierz mi że jest to niezbędne. Zwróć uwagę jak przechodzisz na jakąkolwiek dietę czy rozpoczynasz treningi z czym największy jest problem? Z wytrwaniem w swoim postanowieniu! Właśnie dlatego mentalne przygotowanie do odchudzania [...]
Czytaj Dalej
Problemy które moga pojawić się podczas odchudzania!
Główne problemy które mogą pojawić się w trakcie odchudzania - - powinnaś je przemyśleć zanim zaczniesz się odchudzać! 1. Czy na pewno chcesz się odchudzać? Bardzo dużo osób po jakimś czasie dochodzą do wniosku że nie muszą się odchudzać. Więc po co się za to brały? Jesteś dorosłą osobą więc ty Ty musisz wiedzieć co [...]
Czytaj DalejCo nie daje Ci wytrwać w odchudzaniu?
Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się co nie daje Ci wytrwać w odchudzaniu? To że jest ciężko to już wiemy ale czy myślałaś kiedykolwiek nad tym dlaczego jest to ciężkie w Twoim przypadku? Problemem znacznej większości osób odchudzających się jest to że właśnie się nad tym nigdy nie zastanowili po prostu z góry wiedzą że będzie ciężko [...]
Czytaj DalejRóżne zachowania klientek podczas odchudzania!
Ostatnio aby lepiej rozumieć klientki oraz żeby wiedzieć jakie zachowania a może raczej charaktery powodują dane efekty bądź ich brak stworzyłam sobie ranking. Moje badanie wykazały że dane zachowania nie mają nic wspólnego z wiekiem za to częściej z wykształceniem. Ranking zachowań klientek po tym jak się do mnie zgłoszą w celu odchudzania bądź rzeźbienia [...]
Czytaj DalejDlaczego nie wszyscy osiągają odpowiednie efekty? Czy dlatego że się nie da?
Czy się uda osiągnąć odpowiednie efekty! to jest odwieczny problem. Znaczna większość osób usilnie próbuje osiągnąć lepszy wygląd swojej sylwetki jednak jest również pewna grupa kobiet, która dała za wygraną uważając że po prostu się nie da. Teraz zadam Ci pytanie czy języka obcego da się nauczyć? oczywiście że się da jednak nie każdy tego [...]
Czytaj DalejSprawdż czy osiągniesz wymarzoną sylwetkę!
Zauważyłam że są dwa rodzaje kobiet. Pierwszy rodzaj to te którzy chętnie dowiadują się nowych rzeczy, czytają, ale nigdy nie wprowadzają tych informacji w życie, mam wrażenie że tak naprawdę wolą się dowiadywać niż działać w nadziei że zdarzy się jakiś cud, i te osoby zazwyczaj nie osiągają tego co by chciały. Nawet jeśli zaczynają [...]
Czytaj Dalej
© 2012 E-sylwetka.pl. Dumnie działa na WordPress.
Zaprojektował Daniel Dudzic