Kobiety zazwyczaj są bardzo nawodnione, ze względu na to że rodzą dzieci. W początkowym etapie odchudzania waga spada bardzo szybko ponieważ schodzi woda z organizmu. Jak można pobyć się wody z organizmu? Przede wszystkim należy prawidłowo się odżywiać, należy ograniczyć spożywanie soli i jak najwięcej pić wody niegazowanej (może być również herbata.) W niedługim czasie [...]