Ostatnio otrzymałam pytanie „Więc korzystając z usług prywatnego trenera ile schudnę w ciągu dwóch miesięcy?” Na co odpowiedziałam – 8kg. Na moją odpowiedz zaskoczyła mnie reakcja tej osoby, a mianowicie: „Tylko tyle”?| Biorąc pod uwagę fakt że znaczna większość osób ćwiczy i stosuje najróżniejsze diety przez wiele lat a efektów jak nie było tak dalej [...]