Dzisiaj otrzymałam dobre pytanie:
„Co znaczy schudnąć w niedługim czasie”?
Ile to krótki czas?

Oczywiście dla każdego krótki czas jest inny.
Dla niektórych krótki czas to 15kg. w miesiąc
dla innych w pół roku.

Stworzyłam darmowe szkolenie:
„Jak ćwiczyć żeby schudnąć kilka lub nawet kilkanaście kilogramów w niedługim czasie”?

Dla osób już ćwiczących które ćwiczą całymi latami a efektów nie osiągają albo wcale
albo są minimalne ponieważ ćwiczą w nieprawidłowy sposób nie znają zasad treningu
na spalanie tkanki tłuszczowej.

Schudnąć można około 1kg. na tydzień dla takich osób jest to bardzo krótki czas
nagle w ciągu trzech miesięcy 12kg. albo więcej.

Co jest najważniejsze?
Jest to zdrowe odchudzanie i przyzwyczaisz się do odpowiednich treningów
dzięki czemu będziesz mogła w przyszłości na bieżąco kontrolować swoją wagę.

Zazwyczaj moje klientki są w szoku i mówią mi:
” Jak to możliwe ja od roku staram się schudnąć i waga ani drgnie a zgłosiłam się
do Pani ćwiczę dwa miesiące i 8 kg. mniej”